Cách uống Kẽm ZinC đúng cách, hiệu quả mà ít ai biết

Mục lục

Kẽm ZinC là gì, Thông tin chi tiết về Kẽm ZinC

1. Kẽm ZinC là gì ?

Kẽm Zinc là một nguyên tố vi lượng quan trọng đối với sức khỏe con người, đóng vai trò then chốt trong nhiều chức năng sinh học. Cơ thể không thể tự sản xuất kẽm, do đó cần phải được bổ sung từ thực phẩm hoặc thực phẩm chức năng. Kẽm tham gia vào quá trình tổng hợp protein, chữa lành vết thương, và hỗ trợ hệ miễn dịch. Nó cũng cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển trong giai đoạn mang thai, thời thơ ấu và tuổi dậy thì.

Thiếu kẽm có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe như suy giảm miễn dịch, rối loạn tiêu hóa, và chậm phát triển ở trẻ em. Nguồn cung cấp kẽm dồi dào bao gồm thịt đỏ, hải sản, hạt, và ngũ cốc nguyên hạt. Tuy nhiên, việc bổ sung kẽm cần được thực hiện đúng liều lượng, vì thừa kẽm có thể gây ra tác dụng phụ như buồn nôn, nôn mửa, và ảnh hưởng tiêu cực đến hệ thần kinh.

Hiểu rõ vai trò và cách bổ sung kẽm đúng cách giúp duy trì sức khỏe tối ưu và phòng ngừa các bệnh tật liên quan đến thiếu hụt chất này.

Cách uống Kẽm ZinC đúng cách, hiệu quả mà ít ai biết — Kẽm Zinc là một nguyên tố vi lượng quan trọng đối với sức khỏe con người, đóng vai trò then chốt trong nhiều chức năng sinh học

2. Đối tượng nào nên sử dụng Kẽm ZinC

Kẽm Zinc là một khoáng chất quan trọng có vai trò thiết yếu trong nhiều chức năng của cơ thể. Đối tượng sử dụng kẽm thường bao gồm:

– **Trẻ em:** Giúp tăng trưởng và phát triển, hỗ trợ hệ miễn dịch và phòng ngừa các bệnh nhiễm trùng.

– **Phụ nữ mang thai và cho con bú:** Hỗ trợ sự phát triển của thai nhi, tăng cường sức khỏe mẹ bầu và thúc đẩy sản xuất sữa mẹ.

– **Người lớn tuổi:** Giảm nguy cơ mắc bệnh loãng xương, cải thiện trí nhớ và chức năng nhận thức.

– **Người có hệ miễn dịch yếu:** Tăng cường hệ miễn dịch, giảm thời gian và mức độ nghiêm trọng của cảm cúm.

– **Người bị mụn trứng cá:** Giảm viêm, điều tiết dầu nhờn trên da và hỗ trợ quá trình lành vết thương.

– **Người có chế độ ăn thiếu kẽm:** Bổ sung dinh dưỡng, cải thiện sức khỏe tổng quát và phòng ngừa thiếu hụt kẽm.

3.Tác dụng của Kẽm ZinC đối với cơ thể

Kẽm Zinc là một khoáng chất thiết yếu có nhiều vai trò quan trọng đối với cơ thể con người. Dưới đây là các tác dụng chi tiết của kẽm đối với sức khỏe:

Hỗ trợ hệ miễn dịch: Kẽm ZinC giúp tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng.
Tăng cường chức năng não: Kẽm hỗ trợ sự phát triển và chức năng của não, cải thiện trí nhớ và khả năng học tập.
Tái tạo tế bào: Kẽm giúp tăng cường quá trình tái tạo tế bào, quan trọng cho sự phát triển và hồi phục của cơ thể.
Hỗ trợ sức khỏe da: Kẽm giúp làm lành vết thương và duy trì sức khỏe da, ngăn ngừa mụn và viêm da.
Cải thiện tiêu hóa: Kẽm hỗ trợ chức năng của enzym tiêu hóa, giúp hấp thu chất dinh dưỡng hiệu quả hơn.

4. Cách uống Kẽm ZinC đúng cách đạt hiệu quả cao

Để uống viên kẽm Zinc hiệu quả, cách dùng có thể thay đổi tùy thuộc vào từng đối tượng và tình trạng sức khỏe cụ thể. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cho các nhóm đối tượng chính:

1. Cách uống Kẽm ZinC đối với Người lớn (Nam và Nữ)

– **Liều lượng khuyến nghị:** 15-30 mg/ngày.

– **Thời gian uống:** Nên uống vào buổi sáng hoặc buổi tối, tùy thuộc vào lịch trình và mức độ tiêu hóa.

– **Cách uống:** Uống viên kẽm cùng với nước để tránh làm dạ dày bị kích thích. Không nên uống kẽm cùng với các thực phẩm hoặc thức uống có chứa nhiều canxi, sắt, hoặc đồng, vì chúng có thể ảnh hưởng đến sự hấp thu của kẽm.

– **Lưu ý:** Tránh uống quá liều, vì liều cao có thể gây ra tác dụng phụ như buồn nôn hoặc đau dạ dày.

2.Cách uống Kẽm ZinC đối với Phụ nữ mang thai

– **Liều lượng khuyến nghị:** 11-15 mg/ngày.

– **Thời gian uống:** Uống vào buổi sáng hoặc buổi tối, tùy theo thời điểm thuận tiện và hiệu quả nhất cho cơ thể.

– **Cách uống:** Uống viên kẽm cùng với nước. Nếu cảm thấy buồn nôn, có thể uống cùng với bữa ăn nhẹ.

– **Lưu ý:** Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bổ sung kẽm, đặc biệt khi mang thai, để đảm bảo liều lượng an toàn.

3. Cách uống Kẽm ZinC đối với Phụ nữ cho con bú

– **Liều lượng khuyến nghị:** 12-15 mg/ngày.

– **Thời gian uống:** Có thể uống vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, nhưng nên cố gắng duy trì thói quen để dễ nhớ.

– **Cách uống:** Uống viên kẽm cùng với nước và có thể uống cùng bữa ăn nhẹ để giảm cảm giác buồn nôn.

– **Lưu ý:** Đảm bảo liều lượng phù hợp với nhu cầu cơ thể và nhu cầu dinh dưỡng của trẻ. Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu cần.

4. Cách uống Kẽm ZinC đối với Trẻ em

– **Liều lượng khuyến nghị:** Tùy thuộc vào độ tuổi, từ 5-15 mg/ngày.

– **Thời gian uống:** Uống vào buổi sáng hoặc buổi tối hoặc theo khuyến nghị của bác sĩ.

– **Cách uống:** Đối với trẻ em, có thể sử dụng viên kẽm dạng nhai hoặc dạng bột hòa tan để dễ uống hơn. Uống cùng với nước hoặc thức ăn để tránh kích ứng dạ dày.

– **Lưu ý:** Không tự ý điều chỉnh liều lượng, cần tuân thủ chỉ dẫn của bác sĩ, dược sĩ và không để trẻ em uống quá liều.

5. Người bị thiếu kẽm hoặc có vấn đề về hấp thu

– **Liều lượng khuyến nghị:** Thường từ 30-50 mg/ngày, theo chỉ định của bác sĩ.

– **Thời gian uống:** Nên uống vào buổi sáng, vì liều cao có thể gây ảnh hưởng đến giấc ngủ nếu uống vào buổi tối.

– **Cách uống:** Uống viên kẽm cùng với nước và có thể uống sau bữa ăn để giảm khả năng gây kích ứng dạ dày.

– **Lưu ý:** Theo dõi tác dụng phụ và hiệu quả điều trị, đồng thời điều chỉnh liều lượng theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Những hướng dẫn trên chỉ mang tính chất tham khảo và không thay thế cho sự chỉ định, tư vấn của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.

Giới thiệu 03 sản phẩm Kẽm ZinC tốt nhất hiện nay được nhiều người tin dùng

1. Viên Kẽm ZinC Royal

Viên kẽm ZinC Royal là sản phẩm nổi bật với nguyên liệu nhập khẩu chất lượng cao, đảm bảo cung cấp lượng kẽm cần thiết cho cơ thể. Đặc biệt, viên kẽm được thiết kế hình dạng con cá đáng yêu, không chỉ hấp dẫn mà còn dễ dàng sử dụng, phù hợp cho cả trẻ em và người lớn. Sản phẩm không chỉ giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ sức khỏe da và tóc, mà còn góp phần duy trì sự phát triển toàn diện. ZinC Royal là lựa chọn lý tưởng để chăm sóc sức khỏe hàng ngày.

Thành phần Viên Kẽm ZinC Royal

Trong mỗi viên chứa:

Lysine HCL ( Lysine 40mg) : 50mg
Cao men bia: 50mg
Kẽm Gluconate (kẽm 5mg): 35mg
Beta glucan 80%: 10mg
Vitamin B1(Thiamin mononitrat) : 2mg
Vitamin B6 (Pyridoxin hydroclorid) :2mg
Vitamin PP (Nicotinmid) : 2mg
Phụ liệu vừa đủ 1 viên.

Đối tượng sử dụng Viên kẽm ZinC Royal

Trẻ em từ 06 tháng trở lên và người lớn có sức đề kháng kém,người có sức khỏe yếu hay ốm vặt.

Công dụng Viên kẽm ZinC Royal

Bổ sung Kẽm, Lysine và Vitamin (B1,B6) cho cơ thể,hỗ trợ tăng sức đề kháng, giúp nâng cao sức khỏe.

Viên kẽm ZinC Royal (50v) bổ sung Kẽm và Vitamin cho cơ thể tăng cường sức đề kháng

Cách dùng Viên kẽm ZinC Royal

Cách sử dụng : có thể nhai hoặc cắt nhỏ trực tiếp vào miệng hoặc hòa dịch với nước/sữa/cháo để trẻ uống

Trẻ 06 tháng – 6 tuổi: 1 viên/ lần/ ngày
Trẻ từ 6- 18 tuổi: 1 viên/ lần x 2 lần/ ngày
Người lớn : 1 viên/ lần x 2 – 3 lần / ngày

– Sử dụng liên tục 1-3 tháng để đem lại hiệu quả tốt nhất

Đánh giá về về sản phẩm Viên Kẽm ZinC Royal có tốt không?

Để đánh giá về sản phẩm Viên Kẽm ZinC Royal có tốt hay không cùng Nhà Thuốc 88 điểm qua những ưu điểm và nhược điểm của sản phẩm nhé:

Ưu điểm của Viên Kẽm ZinC Royal:

– Hỗ trợ miễn dịch: Viên Kẽm ZinC Royal chứa kẽm, một khoáng chất quan trọng giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh.

– Cải thiện da và tóc: Sản phẩm này có khả năng cải thiện tình trạng da và tóc, giúp da trở nên mịn màng hơn và tóc chắc khỏe hơn.

– Hỗ trợ phát triển cơ thể: Kẽm là yếu tố cần thiết cho sự phát triển và duy trì sức khỏe tổng quát của cơ thể, đặc biệt là ở trẻ em và thanh thiếu niên.

– Dễ dàng sử dụng: Viên uống dễ dàng sử dụng và tiện lợi, phù hợp với lịch trình bận rộn của người dùng.

Nhược điểm của Viên Kẽm ZinC Royal:

– Giá thành cao: So với các loại kẽm khác trên thị trường, Kẽm Hữu Cơ Chelate Smartbibi ZinC có giá cao hơn, có thể là trở ngại cho một số người tiêu dùng.

– Cần thời gian dài để thấy kết quả từ 1- 3 tháng

Viên Kẽm ZinC Royal là một lựa chọn tốt cho những ai cần bổ sung kẽm, nhưng cần xem xét kỹ lưỡng các yếu tố trên trước khi quyết định sử dụng.

Viên Kẽm ZinC Royal giá bao nhiêu ? mua ở đâu?

Hiện tại sản phẩm Viên Kẽm ZinC Royal được phân phối và bán lẻ tại các quầy thuốc,nhà thuốc trên toàn quốc.và sản phẩm cũng đang được bán Chính Hãng tại Nhathuoc88.com

Viên Kẽm ZinC Royal được bán trên thị trường với nhiều mức giá khác nhau. Để mua được sản phẩm chính hãng với giá cả hợp lý, hãy liên hệ ngay cho chúng tôi qua hotline,hoặc nhấn vào đặt hàng trực tiếp chúng tôi sẽ liên hệ lại cho bạn sớm nhất.

Chúng tôi là nhà phân phối Viên Kẽm ZinC Royal không qua trung gian luôn cam kết chất lượng,chính hãng giá tốt và giao hàng nhanh chóng. Sự hài lòng của khách hàng là tôn chỉ cho mọi hoạt động của chúng tôi.

Một hộp Viên Kẽm ZinC Royal giá công ty niêm yết chính hãng là ~~299.000đ/lọ~~ Giảm 31% còn 229.000đ/lọ 50 viên

Quý vị có thể mua tại: Hệ thống Nhà Thuốc 88,Hotline: 0868764686.Hoặc bấm đặt hàng ngay:

– Cam kết khi mua tại Nhà thuốc 88

– Cam kết bán hàng 100% chính hãng, sản phẩm đều có hóa đơn, chứng từ rõ ràng từ cơ quan có thẩm quyền.

– Có thể được đổi trả hàng trong vòng 10 ngày nếu cảm thấy không phù hợp và hoàn lại tiền.

– Quý vị sẽ được tư vấn miễn phí 24/24 về tình trạng bệnh tình và được dược sĩ hướng dẫn lộ trình sử dụng để đạt hiệu quả cao.

– Mọi thắc mắc của quý vị đều sẽ được giải đáp tận tình.

Đóng gói và bảo quản

Hộp 50 viên dạng viên nhai hình đùi cá
Bảo quản nơi khô ráo thoáng mát, nhiệt độ dưới 30oC
Hạn sử dụng 36 tháng tính từ ngày sản xuất

Lưu ý:

– Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

– Không dùng cho người mẫn cảm với các thành phần của sản phẩm.

Giấy phép xác nhận từ Bộ Y Tế : 1784/2022/ĐKSP

Sản xuất tại: CÔNG TY CỔ THƯƠNG MẠI SAO HOÀNG GIA

2. Kẽm Hữu Cơ Chelate Smartbibi Zinc

Kẽm Hữu Cơ Chelate Smartbibi Zinc là sản phẩm bổ sung dinh dưỡng chất lượng cao, được thiết kế để cung cấp kẽm dưới dạng hữu cơ chelate, dễ hấp thu và thân thiện với cơ thể. Kẽm là khoáng chất thiết yếu giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ quá trình trao đổi chất và duy trì sức khỏe làn da.

Smartbibi Zinc nổi bật với công thức tối ưu hóa khả năng hấp thu, giúp cơ thể dễ dàng sử dụng và phát huy hiệu quả. Sản phẩm lý tưởng cho những ai muốn duy trì sức khỏe toàn diện và tăng cường sức đề kháng.

Thành phần Kẽm Hữu Cơ Chelate Smartbibi Zinc

Trong mỗi 6ml có chứa:

Thông tin thành phần	Hàm lượng
Chiết xuất hoa cúc (Matricaria chamomilla L.)	135mg
Vitamin C	60mg
Kẽm bisglycinate	45mg

Công dụng Kẽm Hữu Cơ Chelate Smartbibi Zinc

– Tăng cường hệ miễn dịch: Kẽm đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì và tăng cường hệ thống miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh và nhiễm trùng.

– Hỗ trợ sức khỏe da: Kẽm giúp cải thiện tình trạng da, làm giảm mụn và hỗ trợ quá trình làm lành vết thương.

– Thúc đẩy sức khỏe sinh sản: Đối với nam giới, kẽm có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tinh trùng và khả năng sinh sản.

– Cải thiện chức năng thần kinh: Kẽm có thể giúp cải thiện chức năng não bộ và tăng cường trí nhớ, giúp nâng cao sự tập trung và hiệu suất làm việc.

– Hỗ trợ tiêu hóa: Kẽm giúp cải thiện chức năng tiêu hóa và hấp thu các dưỡng chất quan trọng từ thực phẩm.

Với công thức chelate, Kẽm Hữu Cơ Chelate Smartbibi Zinc đảm bảo sự hấp thu tối ưu và hiệu quả cao, giúp cơ thể dễ dàng sử dụng các dưỡng chất cần thiết.

Cách sử dụng Kẽm Hữu Cơ Chelate Smartbibi Zinc

Sử dụng trong vòng 2 tháng sau khi mở nắp

Trẻ em từ 0 đến 3 tuổi: uống 2ml/ngày
Trẻ em từ 4 đến 13 tuổi: uống 2ml, 1-2 lần mỗi ngày
Trẻ em trên 13 tuổi: uống 2ml, 2-3 lần mỗi ngày

Đánh giá về về sản phẩm Kẽm Hữu Cơ Chelate Smartbibi Zinc có tốt không?

Để đánh giá về sản phẩm Kẽm Hữu Cơ Chelate Smartbibi ZinC có tốt hay không cùng Nhà Thuốc 88 điểm qua những ưu điểm và nhược điểm của sản phẩm nhé:

Ưu điểm:

– Hấp thu tốt: Sản phẩm sử dụng công nghệ chelate, giúp cơ thể hấp thu kẽm dễ dàng hơn so với các dạng kẽm khác.

– Tăng cường miễn dịch: Kẽm là khoáng chất thiết yếu giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ mắc bệnh, đặc biệt là các bệnh nhiễm trùng.

– Cải thiện sức khỏe da và tóc: Sử dụng kẽm hữu cơ Chelate có thể giúp giảm mụn, cải thiện tình trạng da và tăng cường sức khỏe tóc.

– Không gây kích ứng: Sản phẩm được đánh giá an toàn, ít gây kích ứng dạ dày, phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng, kể cả những người có dạ dày nhạy cảm.

– Hỗ trợ phát triển chiều cao ở trẻ em: Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển và tăng trưởng của trẻ, giúp xương chắc khỏe và phát triển tốt hơn.

Nhược điểm:

– Giá thành cao: So với các loại kẽm khác trên thị trường, Kẽm Hữu Cơ Chelate Smartbibi ZinC có giá cao hơn, có thể là trở ngại cho một số người tiêu dùng.

– Cần thời gian dài để thấy kết quả từ 1- 3 tháng

Kẽm Hữu Cơ Chelate Smartbibi Zinc giá bao nhiêu ? mua ở đâu?

Hiện tại sản phẩm Kẽm Hữu Cơ Chelate Smartbibi Zinc được phân phối và bán lẻ tại các quầy thuốc,nhà thuốc trên toàn quốc.và sản phẩm cũng đang được bán Chính Hãng tại Nhathuoc88.com

Kẽm Hữu Cơ Chelate Smartbibi Zinc được bán trên thị trường với nhiều mức giá khác nhau. Để mua được sản phẩm chính hãng với giá cả hợp lý, hãy liên hệ ngay cho chúng tôi qua hotline,hoặc nhấn vào đặt hàng trực tiếp chúng tôi sẽ liên hệ lại cho bạn sớm nhất.

Chúng tôi là nhà phân phối Kẽm Hữu Cơ Chelate Smartbibi Zinc không qua trung gian luôn cam kết chất lượng,chính hãng giá tốt và giao hàng nhanh chóng. Sự hài lòng của khách hàng là tôn chỉ cho mọi hoạt động của chúng tôi.

Một hộp Kẽm Hữu Cơ Chelate Smartbibi Zinc giá công ty niêm yết chính hãng là ~~325.000đ/lọ~~ Giảm 20% còn 270.000đ/lọ 30ml

Quý vị có thể mua tại: Hệ thống Nhà Thuốc 88,Hotline: 0868764686.Hoặc bấm đặt hàng ngay:

Đóng gói và Bảo quản

Hộp 1 lọ 30ml
Bảo quản nơi khô mát, nhiệt độ phòng, tránh xa nguồn nhiệt, ánh sáng mặt trời và nơi ẩm ướt
Hạn sử dụng: 36 tháng kể từ ngày sản xuất. Ngày sản xuất và hạn sử dụng in trên bao bì sản phẩm
Giấy phép xác nhận từ Bộ Y Tế : 3082/2021/ĐKSP

3. Viên uống Nature’s Way Kids Smart Vitamin C + Zinc + D3

Nature’s Way Kids Smart Vitamin C + Zinc + D3 là sản phẩm dinh dưỡng hàng đầu từ nhà sản xuất danh tiếng Nature’s Way, chuyên biệt dành cho trẻ em. Sản phẩm này cung cấp ba dưỡng chất thiết yếu: Vitamin C, Zinc và D3, giúp hỗ trợ hệ miễn dịch mạnh mẽ, tăng cường sức đề kháng, và duy trì xương khớp khỏe mạnh. Vitamin C hỗ trợ sản xuất collagen và bảo vệ tế bào khỏi tác động của gốc tự do. Kẽm (Zinc) giúp cải thiện chức năng miễn dịch và hỗ trợ quá trình phát triển.

Vitamin D3 đóng vai trò quan trọng trong việc hấp thụ canxi và phốt pho, cần thiết cho sự phát triển xương chắc khỏe. Sản phẩm được thiết kế dưới dạng viên nhai ngon miệng, giúp trẻ dễ dàng sử dụng hàng ngày, từ đó đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện.

Thành phần của Nature’s Way Kids Smart Vitamin C + Zinc + D3

Vitamin C (Ascorbic Acid): 250mg
Kẽm (dưới dạng amino acid chelate): 3mg
Vitamin D3 (Colecalciferol): 2.5 mcg (100IU)

Công dụng của Nature’s Way Kids Smart Vitamin C + Zinc + D3

Hỗ trợ bổ sung Vitamin C, Vitamin D3 và Kẽm giúp tăng cường sức khỏe.
Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng.

Đối tượng sử dụng

Trẻ em từ 2 tuổi trở lên có nhu cầu bổ sung Vitamin C, Vitamin D3 và Kẽm do chế độ dinh dưỡng bị thiếu hụt.

Viên uống Nature’s Way Kids Smart Vitamin C + Zinc + D3

Cách dùng của Nature’s Way Kids Smart Vitamin C + Zinc + D3

Trẻ từ 2 – 8 tuổi: Nhai 1 viên nén mỗi ngày (không nên nuốt luôn cả viên).
Trẻ từ 9 tuổi trở lên: Nhai 2 viên nén mỗi ngày (không nên nuốt luôn cả viên).

Lưu ý

Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Không sử dụng đối với những người mẫn cảm, dị ứng với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.

Đánh giá về về sản phẩm Nature’s Way Kids Smart Vitamin C + Zinc + D3 có tốt không?

Để đánh giá về sản phẩm Nature’s Way Kids Smart Vitamin C + Zinc + D3 của nhà sản xuất Nature’s Way có tốt hay không cùng Nhà Thuốc 88 điểm qua những ưu điểm và nhược điểm của sản phẩm nhé:

**Đánh giá chi tiết về sản phẩm Nature’s Way Kids Smart Vitamin C + Zinc + D3 của nhà sản xuất Nature’s Way:**